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Qual é um tema importante para a saúde mental Então, um dos assuntos que mais pesa na saúde mental hoje em dia é a regção emocional. Sabe como é – o mundo tá cheio de estresse, info... Ler mais
O que uma pessoa com TDAH gosta de fazer
O que uma pessoa com TDAH gosta de fazer Olha, entender o que uma pessoa com TDAH curte fazer não é só montar uma listinha de hobbies. O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade... Ler mais
Qual calmante natural é forte
Qual calmante natural é forte Honestamente, tem horas que a ansiedade aperta tanto que você pensa "preciso de algo que realmente funcione". Não esses chazinhos de camomila que mal fazem cócegas.... Ler mais
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Quais são os métodos autocompositivos para solução de conflitos Os métodos autocompositivos são basicamente aqueles jeitos de resolver uma briga onde as próprias pessoas envolvidas chegam num... Ler mais
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O que é o MASC na solução de conflitos MASC. Você já ouviu essa sigla por aí? É Métodos Alternativos de Solução de Conflitos – uns chamam de Mecanismos Alternativos de Resolução de... Ler mais
O que Paulo Freire diz sobre o bullying
O que Paulo Freire diz sobre o bullying Paulo Freire, o cara que é quase um santo na educação brasileira, nunca escreveu exatamente sobre "bullying" como a gente entende hoje. Mas a obra dele?... Ler mais
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O segredo para ter uma forte autoestima Muita gente acha que autoestima vem de fora. Sabe, um elogio no trabalho, um like no Instagram, alguém dizendo que te ama. Mas não. O verdadeiro lance é... Ler mais
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Qual órgão libera serotonina Você já parou pra pensar qual órgão realmente libera serotonina? Aquele tal neurotransmissor do bem-estar que todo mundo fala. Pois é, a resposta mais direta –... Ler mais
O que piora a depressão
O que piora a depressão Saber o que faz a depressão desandar é meio caminho andado pra evitar cair de novo naquele buraco. Claro, cada um vive isso do seu jeito, mas a ciência e os médicos já... Ler mais
O que é a psicologia da prevenção
O que é a psicologia da prevenção Já parou pra pensar que dá pra cuidar da mente antes dela quebrar? Pois é, a psicologia da prevenção é exatamente isso – um jeito de entender e agir pra... Ler mais