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O que significa prevenção
O que significa prevenção Prevenção é basicamente você se adiantar a algo ruim. Agir antes que o bicho pegue. Tipo, você não espera o tomate estragar pra fazer molho, né? A ideia é reduzir... Ler mais
Qual é o teste rápido para depressão
Qual é o teste rápido para depressão O teste mais famoso e que os médicos realmente confiam é o PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9). Basicamente, é um questionário que você mesmo responde,... Ler mais
Programas sociais no Brasil atualmente
Programas sociais no Brasil atualmente O Brasil tem um dos sistemas de proteção social mais absurdamente grandes e complicados do planeta. Hoje em dia, o negócio é tentar consolidar uns... Ler mais
São alguns comportamentos essenciais para a mediação de conflitos
São alguns comportamentos essenciais para a mediação de conflitos Mediação de conflitos? É daquelas coisas que parecem complicadas, mas no fundo é sobre gente sendo gente. Funciona em briga... Ler mais
Como Jesus resolvia conflitos
Como Jesus resolvia conflitos Qual era a principal estratégia de Jesus para lidar com desentendimentos? A forma como Jesus lidava com conflitos era bem diferente do que a gente vê por aí. Ele... Ler mais
Quais são os sinais de uma boa autoestima
Quais são os sinais de uma boa autoestima Autoestima é basicamente a lente com que a gente se enxerga — o valor que damos a nós mesmos no dia a dia. Perceber quando ela tá saudável faz uma... Ler mais
Quem tem depressão se arruma.
Quem tem depressão se arruma. A depressão é algo complicado que mexe com energia, motivação e autoestima. Esse papo de "quem tem depressão se arruma?" vem de um estigma chato: achar que o... Ler mais
Qual é uma frase impactante sobre o silêncio
Qual é uma frase impactante sobre o silêncio Silêncio. A gente pensa que é só falta de barulho, né? Mas tem um poder danado. Uma frase impactante sobre o silêncio bagunça sua cabeça, muda... Ler mais
O que Freud diz sobre família
O que Freud diz sobre família Então, Freud e família. Não é exatamente um conto de fadas, né? Na cabeça do pai da psicanálise, a família é tipo o primeiro e mais crucial campo de batalha... Ler mais
Perfil psicológico de quem pratica bullying
Perfil psicológico de quem pratica bullying Bullying é aquela coisa chata, agressiva e repetitiva que machuca os outros – tanto por fora quanto por dentro. Entender o que rola na cabeça de quem... Ler mais