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Qual a parte mais importante do sono
Qual a parte mais importante do sono Muita gente acha que dormir é só ficar de boa, um descanso passivo. Só que a ciência hoje mostra que dormir é um processo ativo, bem complexo. O sono se... Ler mais
Como o estresse afeta o corpo
Como o estresse afeta o corpo Todo mundo passa por estresse, né? É tipo aquela resposta automática do corpo quando a gente se sente ameaçado ou sob pressão. Mas o negócio fica feio quando vira... Ler mais
Como é o fim do Parkinson
Como é o fim do Parkinson O fim da doença de Parkinson, ou o que chamam de estágio avançado ou terminal mesmo, é aquela fase onde tudo desanda de vez. Os sintomas, tanto os motores quanto os... Ler mais
Como os jovens podem evitar o uso de drogas
Como os jovens podem evitar o uso de drogas Prevenir uso de drogas entre jovens? Isso é complicado. Precisa de informação real, conversas francas e estratégias que realmente funcionam. O... Ler mais
Beber água a noite evita infarto
Beber água a noite evita infarto Você já ouviu aquela história de que beber água antes de dormir é garantia de um coração saudável? Pois é, isso é um dos mitos mais populares por aí.... Ler mais
Qual o magnésio mais indicado para depressão
Qual o magnésio mais indicado para depressão Depressão é um bicho-papão complicado, afeta uma galera enorme no Brasil todo. Claro, o tratamento padrão envolve terapia e remédios, mas a comida... Ler mais
Onde a ansiedade causa mais dor
Onde a ansiedade causa mais dor A ansiedade não é só coisa da cabeça, sabia? Ela bate forte no corpo também. Apesar do gatilho ser mental, a dor que a gente sente de verdade aparece em lugares... Ler mais
Quantas gramas vem numa bucha de cocaína
Quantas gramas vem numa bucha de cocaína Essa parada de "bucha" é algo que muita gente quer saber, mas a resposta não é simples. O termo é gíria do crime, e varia pra caramba de lugar pra lugar... Ler mais
¿Qué enfermedades desencadenan la ansiedad
¿Qué enfermedades desencadenan la ansiedad? La ansiedad no siempre viene sola. A veces es un síntoma de que algo más anda mal en el cuerpo, no solo en la cabeza. Y ojo, porque si lográs... Ler mais
Criança insegura como tratar
Criança insegura como tratar Lidar com uma criança insegura? Putz, é um baita desafio. Pra pais, educadores, todo mundo. Essa insegurança aparece de várias formas – medos exagerados,... Ler mais