Artigos atuais no site cbhpp.org
Como saber se é gastrite ou ansiedade
Como saber se é gastrite ou ansiedade É complicado, né? Gastrite e ansiedade parecem duas amigas que vivem trocando de roupa — os sintomas se misturam de um jeito que você fica sem saber o que... Ler mais
O que eleva sua autoestima
O que eleva sua autoestima Olha, elevar a autoestima não tem nada a ver com egoísmo. É sobre sobrevivência emocional, sabe? A forma como você se vê – essa tal avaliação subjetiva do... Ler mais
Benefícios mentais da caminhada
Benefícios mentais da caminhada Caminhar é tão básico que a gente subestima. Mas, sério, poucas coisas são tão poderosas pra cabeça quanto uma caminhada. Não é só sobre queimar calorias... Ler mais
Quais são as doenças emocionais mais comuns
Quais são as doenças emocionais mais comuns Doenças emocionais — ou, como os médicos gostam de chamar, transtornos mentais comuns — estão por toda parte. Elas bagunçam seu humor, seus... Ler mais
Quais são os cinco níveis básicos de prevenção
Quais são os cinco níveis básicos de prevenção Saúde pública tem dessas coisas – você organiza a prevenção em cinco níveis diferentes, e eles vão desde aquela coisa básica tipo "vamos... Ler mais
Qual fruta acalma a ansiedade
Qual fruta acalma a ansiedade A ansiedade tá dominando geral, né? Não é à toa — milhões de pessoas sofrem com isso hoje em dia. Claro, tratamento profissional é essencial, mas o que a gente... Ler mais
De quem a filha herda a inteligência
De quem a filha herda a inteligência Você já se pegou pensando nisso? "De quem a filha herda a inteligência" – uma daquelas perguntas que aparecem em jantares de família ou em chats de pais... Ler mais
Qual a idade mais difícil da criança
Qual a idade mais difícil da criança Essa pergunta vive na cabeça de todo pai, não vive? “Qual a idade mais difícil da criança“. Anda pelos corredores da escola, grupos de WhatsApp,... Ler mais
¿Cómo calmar la ansiedad en un diabético
Cómo calmar ansiedad en un diabético La cosa entre la diabetes y la ansiedad es complicada, como una calle de doble sentido. Por un lado, vivir con el glucemímetro pegado al cuerpo, ese miedo... Ler mais
A falta de magnésio causa depressão
A falta de magnésio causa depressão Então, tem se falado muito sobre essa conexão entre baixos níveis de magnésio e a depressão. A ciência moderna tá de olho nisso. O magnésio é um... Ler mais