Artigos atuais no site cbhpp.org
Sintomas físicos da depressão
Sintomas físicos da depressão Todo mundo acha que depressão é só aquela tristeza profunda, sabe? Aquela coisa de não sentir mais graça em nada. Mas olha, os efeitos vão muito além do... Ler mais
Quais são as causas e consequências da saúde mental
Quais são as causas e consequências da saúde mental Saúde mental é aquele estado de bem-estar que te permite lidar com as chatices do dia a dia, trabalhar sem querer jogar tudo pro alto e ainda... Ler mais
Quais são os quatro níveis de prevenção
Quais são os quatro níveis de prevenção Prevenção em saúde é daquelas coisas que todo mundo fala, mas pouca gente para pra entender direito. Tem um monte de estratégias diferentes que atuam... Ler mais
Quais são os sintomas de quem usa muita droga
Quais são os sintomas de quem usa muita droga Quando a pessoa exagera nas drogas – lícitas ou ilícitas, tanto faz – o corpo e a mente começam a dar sinais. E não são sinais sutis, não.... Ler mais
Estou desidratado. Como me hidratar
Estou desidratado. Como me hidratar Tá se sentindo desidratado? Primeiro passo – repor líquidos e eletrólitos, sem pensar duas vezes. Seu corpo perdeu mais água do que consumiu, e isso mexe... Ler mais
Melhores hábitos para saúde mental
Melhores hábitos para saúde mental Saúde mental é a base de tudo, né? Sem ela, fica difícil equilibrar trabalho, relacionamentos e aquela paz interior que todo mundo busca. Mas não é só... Ler mais
Como sei se tô com ansiedade
Como sei se tô com ansiedade Ansiedade todo mundo sente, né? É aquela reação do corpo quando algo parece perigoso ou estressante. O problema começa quando isso vira rotina — fica forte... Ler mais
O que Paulo Freire fala sobre o bullying
O que Paulo Freire fala sobre o bullying Paulo Freire, um daqueles caras que realmente mudou a forma como a gente pensa educação, nunca escreveu especificamente sobre "bullying". O termo só virou... Ler mais
Como diminuir o estresse rápido
Como diminuir o estresse rápido Vivemos num mundo que não para nunca, né? O estresse aparece do nada, atropela seu foco, sua energia. Saber como dar aquela amenizada rápida é tipo um superpoder... Ler mais
Quais benefícios sociais são garantidos pelo estatuto do idoso
Quais benefícios sociais são garantidos pelo estatuto do idoso O Estatuto do Idoso (Lei nº 10.741/2003), né? É basicamente o documento que segura a onda pra galera com 60 anos ou mais no... Ler mais