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Como é o sono do depressivo
Como é o sono do depressivo O sono de alguém com depressão? É bagunçado, sabe? Não descansa nada. A coisa é meio que um ciclo: a depressão estraga seu sono, e dormir mal piora ainda mais a... Ler mais
Como saber se a meditação está funcionando
Como saber se a meditação está funcionando Então você começou a meditar. Talvez buscando um pouco mais de calma, foco, ou aquela coisa de autoconhecimento que todo mundo fala. E aí vem a... Ler mais
Quantas horas Albert Einstein dormia
Quantas horas Albert Einstein dormia Albert Einstein — um dos maiores gênios que já existiu, né? A gente sempre imagina ele trabalhando sem parar, mergulhado em equações e pensamentos... Ler mais
Porque o cérebro precisa dormir
Porque o cérebro precisa dormir Dormir não é só "desligar" por umas horas. É mais como uma reforma geral lá dentro. O cérebro fica super ativo, fazendo coisas que garantem a tua sobrevivência... Ler mais
O que é conflito exemplo
O que é conflito exemplo Conflito é aquela situação onde dois lados simplesmente não se entendem — opiniões opostas, interesses que batem de frente, valores diferentes. "Conflito exemplo"... Ler mais
O que tomar para dormir a noite toda
O que tomar para dormir a noite toda Passar a noite inteira dormindo sem acordar? Pra muita gente isso é quase um sonho. A insônia, o estresse, a ansiedade... tudo isso bagunça o sono. Mas calma,... Ler mais
O que é inteligência mental
O que é inteligência mental Inteligência mental é tipo aquela capacidade que seu cérebro tem de juntar tudo — processar informação, resolver pepino, aprender com as cagadas, se virar em... Ler mais
O que o assistente social faz no lar de idosos
O que o assistente social faz no lar de idosos O assistente social num lar de idosos? Cara, é uma peça-chave. Ele garante direitos, promove bem-estar e faz a ponte entre os residentes, as... Ler mais
O que Freud diz sobre bullying
O que Freud diz sobre bullying Olha, Freud nunca ouviu falar de "bullying" — isso é coisa nossa, bem moderna. Mas a psicanálise dele? Cara, ela dá umas ferramentas muito loucas pra entender o... Ler mais
Principais objetivos da assistência social
Principais objetivos da assistência social A assistência social é uma política pública que muita gente confunde com caridade, mas não tem nada a ver. Ela é garantida pela Constituição de... Ler mais