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Como ajudar uma pessoa a parar de usar drogas Olha, ajudar alguém a largar o vício em drogas não é simples. Exige uma paciência que você nem sabia que tinha, uma boa dose de empatia e... Ler mais
Como o governo pode ajudar na saúde mental
Como o governo pode ajudar na saúde mental O governo tem um papel enorme — e a gente nem sempre percebe — quando o assunto é saúde mental da população. Com a demanda explodindo, as ações... Ler mais
Onde fica o ponto fraco do homem
Onde fica o ponto fraco do homem Todo mundo já se perguntou isso, né? A ideia de entender a anatomia masculina e onde o bicho pega mais mexe com a curiosidade da galera. Seja pra se defender, por... Ler mais
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Como ser inteligente na conversa Olha, ser inteligente numa conversa não tem nada a ver com ter um QI de gênio ou saber tudo sobre todos os assuntos do mundo. É mais sobre habilidades práticas... Ler mais
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O magnésio é um antidepressivo Então, o magnésio. Esse mineral que todo mundo fala que é importante, mas ninguém realmente presta atenção. Ele é essencial pro sistema nervoso funcionar... Ler mais
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Qual o melhor suplemento para quem tem ansiedade Escolher o suplemento certo pra ansiedade não é tão simples quanto parece. Depende muito do que tá causando o problema em você. Mas, olhando... Ler mais
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Qual a melhor vitamina para aumentar a serotonina Todo mundo quer se sentir mais feliz, né? E ai a gente começa a pesquisar sobre a melhor vitamina para aumentar a serotonina. A tal da serotonina,... Ler mais
Qual emoção afeta o pâncreas
Qual emoção afeta o pâncreas A ligação entre o que sentimos e como nosso corpo reage é um bagulho fascinante. Falando do pâncreas, a emoção que mais gruda nele é a raiva. Raiva mal... Ler mais
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Qual a importância do apoio social para os idosos Olha, apoio social na terceira idade não é só ter alguém pra bater papo, não. É tipo um pilar mesmo, sabe? Segura a saúde mental, física,... Ler mais
Estresse pode causar anemia
Estresse pode causar anemia Essa história de estresse causar anemia... olha, não é tão direta quanto parece. Médicos da linha integrativa vêm prestando mais atenção nisso. Não que o... Ler mais