Artigos atuais no site cbhpp.org
A importância da saúde mental
A importância da saúde mental Vivemos num ritmo maluco, né? As cobranças no trabalho, na vida social, em casa... tudo parece urgente. A saúde mental deixou de ser um negócio meio "secundário"... Ler mais
É possível curar traumas de infância
É possível curar traumas de infância Olha, resposta curta: sim, dá pra curar traumas de infância. Não tô dizendo que é fácil ou rápido. As marcas que essas experiências deixam são... Ler mais
Qual é o primeiro sinal da ansiedade
Qual é o primeiro sinal da ansiedade Perceber quando a ansiedade tá começando é meio que o pulo do gato pra não deixar ela virar um bicho de sete cabeças. Cada pessoa sente do seu jeito, claro,... Ler mais
Quais são os piores sintomas da ansiedade
Quais são os piores sintomas da ansiedade Todo mundo sente ansiedade de vez em quando – é uma reação normal, seu corpo se preparando pra algo estressante. Mas quando isso vira crônico ou sai... Ler mais
O que fazer quando não está bem mentalmente
O que fazer quando não está bem mentalmente Todo mundo já passou por isso. Aquela sensação de que o peso do mundo tá nas suas costas, sabe? Tristeza, ansiedade, sobrecarga – faz parte ser... Ler mais
¿La diabetes genera ansiedad
¿La diabetes genera ansiedad Entendiendo la conexión entre la diabetes y la ansiedad La diabetes y la ansiedad aparecen juntas más de lo que te imaginas. Es como si formaran un ciclo raro que... Ler mais
Qual a vitamina que aumenta a serotonina
Qual a vitamina que aumenta a serotonina Todo mundo já se pegou pensando se dá pra comer alguma coisa e magicamente se sentir melhor, né? Tipo, será que existe uma vitamina que resolve o mau... Ler mais
O que são serviços comunitários de saúde mental
O que são serviços comunitários de saúde mental Basicamente, serviços comunitários de saúde mental são uma rede de atendimento que funciona fora dos grandes hospitais psiquiátricos. É... Ler mais
Qual é uma frase impactante sobre bullying
Qual é uma frase impactante sobre bullying Uma frase impactante sobre bullying tem que ser curta, direta — algo que realmente faça a pessoa parar e pensar. Não é sobre chocar por chocar, mas... Ler mais
A importância da rede de apoio na saúde mental
A importância da rede de apoio na saúde mental Sabe, saúde mental não é só sobre meditação ou remédios. Um dos maiores fatores que mantém a gente de pé é ter uma rede de apoio de... Ler mais